Hirdetés

Hirdetés

mozgás

Ismert nevekkel indít online edzéseket a Magyar Diáksport Szövetség

2020.04.02

Országos hírek

Például dr. Szabó Tünde, Csisztu Zsuzsa, dr. Kiss Gergely, Talmácsi Gábor, Kovács KOKO István vagy Szujó Zoltán is csatlakozott a programhoz.

Ennyit kellene naponta mozogni mindenkinek

2019.11.28

Életmód

Íme, ennyi lenne a napi testedzés minimum.

Minden negyedik, ötödik gyermek elhízott vagy túlsúlyos

2019.11.02

Országos hírek

Fontos a gyerekkori elhízás és a túlsúly kialakulásának megakadályozása

Így csökkenthetjük a mozgásszervi problémák kialakulását az irodában

2019.08.01

Egészség

Ilyen az egészségbarát iroda - Így megelőzhetjük a nyak-, hát- és derékfájást az irodában

Mozgás Éjszakája - Sárkányhajózni lehet a Dunán és túrázni a Gellért-hegyen

2019.06.13

Országos hírek

Ötödször rendezik meg szombaton a fővárosi Műegyetem rakparton az eseményt

Kétéves koruk előtt ne nézzenek semmilyen képernyőt passzívan a gyerekek

2019.04.27

Egészség

A kisbabák egyáltalán ne töltsenek időt képernyő előtt.

Akár 25 évig is kitartanak ezek a protézisek

2019.03.11

Kitekintő

Ahogy a lakosság elöregedik, egyre fontosabbá válnak ezek a beavatkozások.

Tudta, hogy a sportolás a test biológiai órájára is hatással van?

2019.03.02

Egészség

Így változtatja meg az emberi test biológia óráját a sport.

A magyarok harmada sportol rendszeresen

2019.02.19

Egészség

Viszont sokan nyolc óránál is többet ülnek egy nap.

Csípőízületi kopás - Már ez is népbetegségnek számít, de megelőzhető

2019.01.30

Egészség

Manapság civilizációs népbetegség, a rómaiaknál ismeretlen volt.

Így eredményes lesz a fogyókúra - A sikeres fogyás titkai

2019.01.06

Életmód

Itt van 10 + 1 tipp, amitől eredményes lesz a fogyókúra.

Leginkább ez okozza a túlsúlyt

2018.10.07

Egészség

Ezek a betegségek nagy százaléka ráadásul megelőzhető lenne.

Balaton-átúszás - Papp Márk a Balaton-átúszás győztese

2018.07.14

Országos hírek

Fotók a Balaton-átúszásról.

Hétvégén elmarad a Balaton-átúszás

2018.06.28

Országos hírek

Balaton-átúszás: Itt az új időpont.

Gyakran ezért halunk meg hamarabb, mint kellene

2018.05.02

Egészség

Egy kockázati tényezőről van szó, olyasmiről, amit inkább kihagyunk, mint élünk vele.

Állandóan fáradt és aluszékony? - Így győzze le a tavaszi fáradságot!

2020.03.31

Életmód

Tavaszi fáradság gyötri? - Így győzze le!

Az egészséges életmód a legjobb immunerősítő

2019.11.03

Egészség

A mozgás is nagyon fontos.

Nem igaz a mondás: Lassan jársz, tovább érsz

2019.10.14

Egészség

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya, mondja egy kutatás.

Bebizonyították - A 2-es típusú cukorbetegség kialakulása megelőzhető

2019.07.27

Életmód

Ez a módszer segít megakadályozni a cukorbetegség kialakulását.

Figyelni kell rá - Ez is oka lehet annak, ha hátfájással ébred

2019.06.02

Országos hírek

Komolyan kell venni az ilyesmit, mert akár súlyos betegséget is előrejelezhet.

Tavaszi fáradság gyötri? - Így győzze le!

2019.03.30

Egészség

A tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról tavaszira vált át.

A magas vérnyomás egészséges életmóddal kordában tartható

2019.03.08

Egészség

Előbb-utóbb minden harmadik-negyedik embernek magas lesz a vérnyomása.

Nem létezik egyetlen optimális étrend

2019.02.25

Országos hírek

Sokféle táplálék-összetétel mellett is teljesen egészséges lehet az ember, ha eleget mozog.

Egyre több gyerek küzd magatartászavarral

2019.02.08

Országos hírek

Ez a néhány dolog segíthetne.

Év eleji életmódváltás: Ez a sikeres fogyókúra titka

2019.01.17

Országos hírek

Nagyon sok a túlsúlyos vagy elhízott ember, annak ellenére, hogy sokan fogyókúráznak.

Cukorbetegek millióit fenyegetheti az inzulinhiány

2018.11.23

Egészség

A cukorbetegség a világ felnőtt lakosságának 9 százalékát sújtja.

Fogyni mókásan is lehet – itt az új őrület: a trambulin fitnesz!

2018.08.06

Egészség

Hétfőtől visszamegyek edzeni, és a diétát is folytatom! - Ugye milyen ismerős ez a mondat?

Balaton-átúszás - Mintegy 7500-an indultak az 5,2 km-es távon

2018.07.14

Országos hírek

Átlagosan három óra alatt érik el a másik partot a versenyzők

Megtartotta utolsó aerobik óráját Schobert Norbert

2018.05.28

Egészség

Így búcsúzott a rajongóktól Schobert Norbert szombaton. Videó.

Ennyit kellene mozogni mindenkinek minden nap

2018.04.29

Egészség

Kicsivel több mint hét kilométer.