Elfáradt? - Egyen egy kis csokit

alon.hu

2022.09.06. 15:12

Bátran egyen egy kis csokit, ha elfáradt.

A keserédes íze és az agyműködést serkentő hatásai miatt is nagy népszerűségnek örvendő étcsokoládé a krónikus fáradtság szindróma tüneteit is képes enyhíteni - állítják a szakemberek.

A keserű csokoládéról már régóta köztudott, hogy olyan kémiai anyagokat tartalmaz, amelyek serkentik az agyműködést, de a szakembereknek most sikerült először bizonyítékokat találniuk arra, hogy az édesség a krónikus fáradtság szindróma tüneteit is képes enyhíteni. Az angliai Hull Egyetem és a Hull York Medical School kutatói tíz olyan pácienst vontak be a kutatásukba, akik a betegség súlyosabb formáitól szenvedtek.

A résztvevőknek nyolc héten keresztül naponta három alkalommal 15 gramm étcsokoládét kellett enniük, majd egy kis szünet után egy alacsonyabb kakaótartalmú, de ízében megegyező fajtával folytatták az édes kísérletet. Ezen kívül semmilyen egyéb változtatás nem történt az étrendjükben.

A páciensek jelentős javulásról számoltak be az állapotukat illetően. "Az eredmények azért is óriási jelentőségűek, mert csupán kis létszámú alannyal dolgoztunk. További vizsgálatra lesz szükség ahhoz, hogy láthassuk, milyen a hatás, ha nagyobb számú emberre terjesztjük ki a kísérletet, de minden esetre a mostani eredmények igazán bátorítóak lehetnek azok számára, akik krónikus fáradtság szindrómától szenvednek" - hangoztatta Steve Atkin, a tanulmány vezetője.

A krónikus fáradtság szindróma tünetei közé tartozik többek között a hosszan - hat hónapig, vagy akár tovább - tartó súlyos fáradtság, a fejfájás, az izomfájdalmak és a koncentrációzavar - olvasható a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadásában.

Az orvosi körökben egyelőre vita tárgyát képezi, hogy a krónikus fáradtság szindróma vajon az úgynevezett krónikus kimerültség tünetegyüttes (ME) körébe tartozik-e, vagy attól elkülönülő betegség. Az ME nagyjából 250 ezer brit ember életét keseríti meg.

.