2021.04.05
A képernyő előtt töltött idő csökkentése segíthet az egészség megőrzésében.
2021.04.05
Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus – tartja a régi mondás.
2021.03.29
Észre sem vesszük, nem várt dolgokat is elfogyasztunk egy étkezés során.
2021.03.24
Egészségmegőrzési gyorstalpaló.
2021.03.22
A vegánok körében például majdnem kétszer magasabb volt a csípőtörés kockázata.
2021.03.19
Az alvás és a betegségek összefüggését keresték.
2021.03.12
A 1980-as évek óta egyharmadával növekedett az ikerszülések száma.
2021.03.03
Erős bizonyítékok utaltak már arra, hogy a vörös húsok és a feldolgozott hústermékek (egyebek mellett szalonna, kolbász) túlzott fogyasztása összefügghet a vastag- és végbélrák kockázatának növekedésével.
2021.02.08
Már nincs idő órákon keresztül a konyhában sürgölődni, tevékenykedni, nem érünk rá a mosásra sem órákat várni.
2020.08.26
Bőrápolás, hidratálás kívül és belül.
2021.04.05
Kulcsfontosságú az elhízás és a cukorbetegség elleni harcban.
2021.03.30
Brazil és amerikai kutatók fejtették meg.
2021.03.25
Egy új kutatás szerint jelentősen javítja a vérnyomást fiatal, elhízott nőknél.
2021.03.24
Azt is kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.
2021.03.22
Ez van, ha nem járunk el hazulról esténként. Legjobban az olaszok húztak bele az alvásba.
2021.03.13
Tavaszi fáradság gyötri? - Így győzze le!
2021.03.05
Grillezett halakhoz, húsokhoz egészséges köretek. Vegetáriánusoknak, böjti fogásként kitűnő választás.
2021.03.02
Van, amit mindenképp pótolni kell.
2020.11.15
A lakásokban végzett tevékenységeinkből (főzés, fűtés, festés, dohányzás) rengeteg veszélyes anyag kerülhet a levegőbe, de ez nem minden.
2020.08.24
ötvenen túli nőknek éppolyan biztonságos a gyermekszülés, mint a negyvenen túliaknak