Hirdetés

Hirdetés

Életmód

Kiderült, hogy mennyit szabadna legfeljebb tévézni

2021.04.05

A képernyő előtt töltött idő csökkentése segíthet az egészség megőrzésében.

A reggeli kihagyása, a késői vacsora ezt is okozhatja

2021.04.05

Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus – tartja a régi mondás.

Egy finom ebéddel nem várt dolgokat is elfogyaszthatunk

2021.03.29

Észre sem vesszük, nem várt dolgokat is elfogyasztunk egy étkezés során.

A fogyókúra buktatói - Szenved attól, ha eszik, és attól is, ha nem

2021.03.24

Egészségmegőrzési gyorstalpaló.

Egy kutatás szerint könnyebben törik el a csontja a vegetáriánusoknak

2021.03.22

A vegánok körében például majdnem kétszer magasabb volt a csípőtörés kockázata.

Napi 7 óra alvás az ideális - A több sem jó

2021.03.19

Az alvás és a betegségek összefüggését keresték.

Egyre több ikerpár születik világszerte

2021.03.12

A 1980-as évek óta egyharmadával növekedett az ikerszülések száma.

Újabb kutatás mutatja, hogy a túlzott húsfogyasztás egészségtelen lehet

2021.03.03

Erős bizonyítékok utaltak már arra, hogy a vörös húsok és a feldolgozott hústermékek (egyebek mellett szalonna, kolbász) túlzott fogyasztása összefügghet a vastag- és végbélrák kockázatának növekedésével.

A modern mosógépek jellemzői: több kényelem és megtakarítás

2021.02.08

Már nincs idő órákon keresztül a konyhában sürgölődni, tevékenykedni, nem érünk rá a mosásra sem órákat várni.

Így kényeztesse bőrét nyáron - Nyári bőrápolási tippek

2020.08.26

Bőrápolás, hidratálás kívül és belül.

Fontos dolog derült ki a kávéról - Nem csak az agyműködést serkenti

2021.04.05

Kulcsfontosságú az elhízás és a cukorbetegség elleni harcban.

Megfejtették, mi okozza az őszülést

2021.03.30

Brazil és amerikai kutatók fejtették meg.

A pilatesz jelentősen javítja a vérnyomást

2021.03.25

Egy új kutatás szerint jelentősen javítja a vérnyomást fiatal, elhízott nőknél.

Fokozza a zsírégetést az edzés előtt fogyasztott erős kávé

2021.03.24

Azt is kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.

Többet aludtunk a szokásosnál 2020-ban

2021.03.22

Ez van, ha nem járunk el hazulról esténként. Legjobban az olaszok húztak bele az alvásba.

Állandóan fáradt és aluszékony? - Így győzze le a tavaszi fáradságot!

2021.03.13

Tavaszi fáradság gyötri? - Így győzze le!

Villámgyors, egészséges köretek, nem csak a böjti napokra

2021.03.05

Grillezett halakhoz, húsokhoz egészséges köretek. Vegetáriánusoknak, böjti fogásként kitűnő választás.

Csak óvatosan a szigorú böjttel

2021.03.02

Van, amit mindenképp pótolni kell.

El nem hinné, mennyi mindenre jó, ha rendszeresen szellőztet

2020.11.15

A lakásokban végzett tevékenységeinkből (főzés, fűtés, festés, dohányzás) rengeteg veszélyes anyag kerülhet a levegőbe, de ez nem minden.

Ötven év felett legalább olyan biztonságos a gyermekszülés, mint negyvenen túl

2020.08.24

ötvenen túli nőknek éppolyan biztonságos a gyermekszülés, mint a negyvenen túliaknak

.