Hétfőn napos, meleg időre számíthatunk, de extrém erős UV-B sugárzás várható Magyarországon. Így védekezhet hatékonyan a leégés ellen a forró nyári napokon.
A HungaroMet Zrt. hétfőre napos, meleg időjárást jelez az ország jelentős részére. A fátyol- és gomolyfelhők ellenére csapadék nem valószínű, legfeljebb az északkeleti összeáramlási vonal mentén fordulhat elő egy-egy gyenge zápor.
Az északi, északnyugati szél többfelé élénk, helyenként erős lehet.
A nappali csúcshőmérséklet 28 és 35 °C között alakul, de az északkeleti megyékben 30 fok alatt maradhat a maximum.
A HungaroMet Zrt. figyelmeztetése szerint hétfőn az UV-index meghaladja a 8-as értéket, amely extrém mértékű UV-B sugárzást jelent.
Normál bőrtípus esetén akár 15-20 perc is elég lehet ahhoz, hogy bőrpír alakuljon ki.
A legnagyobb kockázat 11 és 15 óra között áll fenn – ekkor ajánlott kerülni a közvetlen napfényt.
A leégés elkerülése érdekében az alábbi óvintézkedések javasoltak:
Viseljen vállat takaró pólót, lehetőleg világos színűt.
Használjon szalmakalapot vagy sapkát.
Alkalmazzon magas faktorszámú fényvédő krémet, amelyet rendszeresen újra kell kenni, különösen vízparti tevékenységek után.
Maradjon árnyékban a legmelegebb órákban, különösen kisgyermekekkel és idősekkel.
Június 30-án, hétfőn meleg, napos idő és extrém erős UV-B sugárzás várható Magyarországon. A napsugárzás elleni védekezés most kiemelten fontos: a megfelelő öltözet, naptej és árnyékba húzódás segíthet megelőzni a leégést és a bőrkárosodást.
Védje magát és családját a nyári napsugarak káros hatásaitól!