A kánikula nem viccel: harmadfokú riasztás szombat éjfélig.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) közleménye szerint harmadfokú hőségriasztás van érvényben csütörtöktől szombat éjfélig. A döntést a HungaroMet Zrt. legfrissebb előrejelzése alapján hozta meg az országos tisztifőorvos.
A tartós meleg mindenkit megterhel, de különösen veszélyeztetettek:
kisgyermekek
idősek
várandós nők
szív- és érrendszeri betegségekkel élők
A hőhullám fejfájást, dekoncentrációt, rossz közérzetet okozhat – még egészséges embereknél is!
✅ Kerüljük a tűző napot 11 és 15 óra között
✅ Tartózkodjunk hűvös, árnyékos helyen
✅ Fogyasszunk sok folyadékot, főként vizet
✅ Pótoljuk az ásványi anyagokat (pl. ásványvíz, izotóniás italok)
✅ Ne végezzünk megerőltető fizikai munkát a legmelegebb órákban
✅ Használjunk hűtőtáskát romlandó élelmiszerek szállításához
✅ Ne fogyasszunk kétes eredetű, romlásgyanús ételeket
A megvásárolt, hűtést igénylő élelmiszereket minél rövidebb ideig tegyük ki a melegnek, mivel a magas hőmérséklet elősegíti a kórokozók, például a szalmonella, valamint más romlást okozó mikroorganizmusok elszaporodását.
Soha ne hagyjunk gyermeket vagy háziállatot a parkoló autóban – még percekre sem!
Ha ilyet látunk, azonnal hívjuk a 112-es segélyhívót!
Kerüljük a napozást a déli órákban
Ne ugorjunk hirtelen a vízbe felhevült testtel
A várandósok csak korlátozott ideig tartózkodjanak napon, mert a túlzott testhő káros lehet a magzatra
2025. július 21. óta országos tűzgyújtási tilalom van érvényben. Ez az erdőkre és azok 200 méteres körzetére vonatkozik.
A kiszáradt növényzet a legkisebb szikrától is meggyulladhat.