Pénteken hidegfronti és kettősfronti hatások érvényesülnek, fokozva a fejfájást, migrént, vérnyomás-ingadozást és allergiás panaszokat. Tippjeink az immunerősítéshez és védelemhez.
Pénteken hidegfronti hatás érvényesül, keleten kezdetben kettősfronti hatással. A frontokra érzékenyek fejfájást, görcsös panaszokat, fáradékonyságot, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak. Zivatarok környékén allergiás és asztmás tünetek erősödhetnek. UV-érzékenyeknek napvédő ajánlott. Fogyasszunk szezonális zöldségeket, gyümölcsöket és elegendő folyadékot.
Pénteken hidegfronti hatás érvényesül, keleten kezdetben kettősfronti hatás is érvényesül. A frontokra érzékenyek körében előfordulhat:
fejfájás, migrén
görcsös panaszok
fáradékonyság, tompaság, dekoncentráltság
ingerlékenység és nyugtalanság
A változékony időjárás keringési problémákat, vérnyomás-ingadozást okozhat.
Zivatarok környékén az allergiások és asztmások panaszai felerősödhetnek.
11 és 16 óra között a naposabb tájakon az UV-sugárzás erős fokozatot érhet el. Ajánlott a megfelelő napvédelem és bőrünk óvása.
Fokozzuk immunrendszerünket szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával
Biztosítsuk a megfelelő folyadékbevitelt
Figyeljünk a frontra érzékenyek tüneteire és szükség esetén keressünk orvosi tanácsot