Pollenterhelés alakulása a héten - mikor enyhülnek az allergiás tünetek?

alon.hu

2026.05.05. 21:47

A pollenterhelés a hét elején erősödik, majd a csapadék hatására csökkenhet. Mutatjuk, mely növények pollenje okozhat tüneteket és mikor várható enyhülés.

A hét első felében fokozódik a pollenterhelés, különösen az eperfafélék, a tölgy és a pázsitfűfélék pollenje miatt. A hét közepétől érkező csapadék többfelé csökkentheti a koncentrációt, így enyhülhetnek az allergiás tünetek.


Csökkenhet a pollenterhelés 

A hét első felében fokozatosan erősödik a pollenterhelés Magyarországon. Az allergiások számára ez a tünetek erősödését jelentheti, különösen azoknál, akik érzékenyek a fák és a fűfélék virágporára.

A hét közepétől érkező csapadék azonban kedvező változást hozhat: az eső több területen csökkenti a levegő pollenkoncentrációját, így átmeneti enyhülés várható.


Ezek a pollenek dominálnak most a levegőben

Az eperfafélék pollenkoncentrációja országosan magas, helyenként nagyon magas szinten alakul. Emellett több más növény pollenje is jelentős:

  • Közepes, helyenként magas koncentráció:
    • tölgy
    • nyír
    • fenyőfélék
    • pázsitfűfélék (már országszerte megjelentek)
  • Alacsony-közepes szint:
    • dió
    • bükk
    • platán
    • kőris
    • ostorfa
    • vadgesztenye

Alacsony koncentrációban jelen lévő allergének

A levegőben kisebb mennyiségben még jelen vannak további pollenforrások is, amelyek érzékenyeknél szintén kiválthatnak tüneteket:

  • juhar
  • fűz
  • ciprus- és tiszafafélék
  • komlógyertyán

A lágyszárú növények közül is kimutatható:

  • ernyősvirágzatúak
  • útifű
  • lórom
  • sásfélék

Mi a helyzet a gombaspórákkal?

A kültéri allergén gombák spóraszáma jelenleg alacsony, így ezek kevésbé terhelik az allergiások szervezetét ebben az időszakban.


Mire érdemes figyelni az allergiásoknak?

A hét első felében érdemes fokozottan védekezni a pollen ellen:

  • szellőztetés inkább eső után
  • gyakori hajmosás és ruhacsere
  • pollenszűrős maszk használata erős terhelés esetén

A hét közepétől érkező csapadék átmeneti javulást hozhat, de a pollenszezon továbbra is aktív marad.


Ez az időszak különösen megterhelő lehet az allergiások számára, ezért érdemes figyelni a napi pollenjelentéseket és a tünetek alakulását.

.