Ezt a hét jó tanácsot minden allergiásnak ajánljuk
Jó tanácsok pollen allergia ellen
2018.08.03. 18:52
Időben fel kell készülni és csökkenteni a bajt.
Hirdetés
Magas pollenkoncentráció idején érdemes az alábbi szabályokat betartani:
- Ilyenkor kevesebb időt töltsenek a szabadban
- Lefekvés előtt minden nap mossanak hajat, mert ez az egyik fő pollenraktár
- A cipőket nedves ruhával naponta tisztítsák le
- Naponta cserélni és mosni kell a ruházatot
- Az ágyneműhuzatot és főleg a párnahuzatot gyakrabban kell cserélni
- A ruhákat lehetőleg zárt helyen kell szárítani
- A gépkocsiban ne utazzanak nyitott ablak mellett
Érdekes lehet ez is
Egészség
Új kórházi információs platform készült
Aktuális
Itt a medvehagyma szezon - Mire használjuk és mikor ne!
Országos hírek
Alaposan érdemes megnézni, mit vásárol meg teljes kiőrlésűként
Aktuális
Böjtölj okosan: Egészségmegőrzés vagy kockázat? Minden, amit a 40 napos böjt hatásairól tudnod kell
Életmód
A túl sok vagy a túl kevés alvás egyaránt ártalmas
Életmód