2025.03.02
A magány ugyanolyan káros az egészségre, mint a dohányzás vagy a túlsúly.
2025.02.19
Mobiltelefon és lélekjelenlét, erre mindenképp szükség van.
2025.02.16
Életünk közel harmadát alvással töltjük. Nagyon nem mindegy, hogy hogyan.
2025.01.15
A pilátesz rendszeres gyakorlása jelentősen csökkentheti az artériák merevségét és a vérnyomást is.
2025.01.10
El nem hinni mi okozhat alvásproblémákat.
2025.02.26
Így valóban tovább élünk és megelőzhetjük a mentális betegségeket
2025.02.18
Szezonja van az influenzának.
2025.01.26
Mintegy négy órát töltenek telefonjuk képernyője előtt egy átlagos napon a 16–35 évesek.
2025.01.14
A műanyagszemcsék, a bútorszövetekből és szintetikus textíliákból származnak, a házi porral keveredve hullanak az ételekre.
2025.01.04
Az ülőmunka idővel káros hatással lehet az erekre, és növelhetik a szívroham és a stroke kockázatát is.