2025.09.23
A gyaloglás az egyik legtermészetesebb és legkönnyebben hozzáférhető mozgásforma, ami segít fitten tartani a testet és a lelket egyaránt. De vajon mennyi a varázsszám, ami már tényleg érezhetően jót tesz?
2025.08.22
Nyáron a szervezet vízigénye megnő. Megmutatjuk, mennyi az ideális vízfogyasztás testsúly szerint, miért fontos a megfelelő hidratáltság, és milyen egészségügyi problémákhoz vezethet a dehidratáció.
2025.03.15
A medvehagyma jótékony hatásai.
2025.03.04
Lehet-e a böjt egészséges? Hogyan befolyásolja a koleszterinszintet, és milyen veszélyek rejtőzhetnek a túlzott lemondásban? Ismerd meg, hogyan készítsd fel a szervezeted, kiknek nem ajánlott a böjt, és miért vált divattá a modern világban ez az ősi gyakorlat!
2025.03.02
A magány ugyanolyan káros az egészségre, mint a dohányzás vagy a túlsúly.
2025.08.30
Ismerd meg a chia mag 12 legfontosabb előnyét! Javítja a szív- és csont egészségét, támogatja az emésztést, növeli az energiát és a mentális frissességet, ráadásul egyszerűen beilleszthető bármely étrendbe.
2025.07.10
2025 végén új, szigorított élelmiszerbiztonsági szabályok lépnek életbe a kerámiából készült étkészletekre. Minden forgalomba kerülő edénynek meg kell felelnie az ólom- és kadmiumkioldódásra vonatkozó szigorú határértékeknek – és ezt dokumentált módon kell igazolni.
2025.03.10
A GVH gyanúja szerint a Spar, az ALDI és a Tesco megtévesztő kereskedelemi kommunikációt folytathat ez ügyben.
2025.03.02
Egy egészséges felnőttnek ennyit kell aludnia.
2025.01.25
A rómaiaknál ismeretlen volt.