I.e. 530-470 Hérakleitosz versbe szedte a korabeli ildomos viselkedés egynémely szabályát, mely így szólt: "...ne az útra vizelj, se menet közben, se ruhátlan, el ne feledd, hogy az éjszaka is szent isteneinké. Istenes és megfontolt férfi leguggol ilyenkor, vagy keres egy kerítést, odaáll udvar fala mellé" - Ez csak egy kis visszaemlékezés a múltba, egykor mi volt elvárható. De tisztában vagyunk-e a mai kornak megfelelő illemszabályokkal? Gyerünk, próbáld ki!
Az X generáció (1965–1980) különleges átmeneti nemzedék: analóg gyerekkor, digitális felnőttkor. Ismerd meg jellemzőiket, érdekességeiket és híres képviselőiket!
Futóverseny után teljesen lemerültél? Mutatjuk, milyen vitaminokat, ásványi anyagokat és ételeket érdemes pótolni 10 km és félmaraton után a gyors regeneráció érdekében.