Az agyat épp úgy edzeni kell, mint a testet. Erre az egyik legjobb módszer egy napi kvíz. Kezdhetjük?
Ma az asztrológiáról legtöbbünknek a napi horoszkópok, a csillagjegyek és a személyiségtesztek jutnak eszébe. Pedig az asztrológia eredetileg egészen más célt szolgált.
A szénhidrát nem ellenség! Íme, ezek a gyors és lassú felszívódású szénhidrátok, mutajuk, hogyan hatnak a vércukorszintre, és mit érdemes enni a tartós jóllakottságért.