Ezért kínozhatja kedden fejfájás és magas vérnyomás – egészségügyi figyelmeztetés keddre

alon.hu

2025.09.09. 09:27

Kedden a meleg idő és a zivatarok miatt fokozódhatnak a frontra jellemző panaszok. Fejfájás, migrén és vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet, délután erős UV-sugárzással.

Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint kedden a frontra érzékenyeknél erős panaszok jelentkezhetnek. Gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén és a vérnyomás-ingadozás, miközben zivatarok és erős UV-sugárzás nehezíti a napot.


Ezért kínozhatja ma a fejfájás és a magas vérnyomás – egészségügyi figyelmeztetés keddre

Meleg idő, frontra jellemző panaszok

Kedden nem érkezik fronthatás, de a szokásosnál melegebb idő és a fülledt levegő sokaknál kiválthatja a frontra jellemző panaszokat. Előfordulhat:

  • erős fejfájás,

  • migrén,

  • vérnyomás-ingadozás,

  • keringési problémák.

A hőség hatására fáradékonyság, bágyadtság és dekoncentráltság is gyakori lehet.


Zivatarok és légzési nehézségek

Az ország keleti és északi részén továbbra is előfordulhatnak záporok és zivatarok. Ezek környezetében romolhat az asztmások és allergiások állapota, a fülledt levegő pedig nehézlégzést és rosszullétet is okozhat.


UV-sugárzás figyelmeztetés

A kora délutáni órákban a napos területeken az UV-sugárzás elérheti az erős fokozatot. Ezért ajánlott:

  • naptej vagy védőruházat használata,

  • árnyékba vonulás a legmelegebb órákban.


Egészségmegőrzési tanácsok keddre

  • Fogyasszunk sok folyadékot, hogy elkerüljük a kiszáradást.

  • Erősítsük immunrendszerünket szezonális gyümölcsökkel és zöldségekkel.

  • Kerüljük a túlzott fizikai terhelést a legmelegebb időszakban.

.