Sokan nem tudják, hogy cukorbetegek – ezekre a jelekre figyeljen

Az 1-es típusú cukorbetegség autoimmun eredetű, és inzulinkezelést igényel. A 2-es típusú diabétesz kialakulásában az inzulinrezisztencia, az örökletes hajlam és az életmód is szerepet játszik. A normális éhgyomri vércukorszint a magyar diagnosztikai határértékek szerint 6,1 mmol/l alatt van, a 7,0 mmol/l vagy magasabb laboratóriumi érték pedig cukorbetegségre utalhat.

Cukorbetegség: mi a különbség az 1-es és a 2-es típus között?

A cukorbetegségnek több típusa létezik, amelyek kialakulásukban és kezelésükben is eltérnek egymástól. Míg az 1-es típusú diabétesz autoimmun eredetű, addig a jóval gyakoribb 2-es típus kialakulásában az örökletes hajlam mellett az életmód is jelentős szerepet játszhat.

A cukorbetegség olyan anyagcsere-betegség, amelynek következtében tartósan megemelkedik a vércukorszint. Ennek hátterében az inzulin hiánya vagy nem megfelelő hatása áll.

A két leggyakoribb forma az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség, amelyek között fontos különbségek vannak.

Az 1-es típusú cukorbetegség nem előzhető meg

Az 1-es típusú cukorbetegség autoimmun betegség, amelynek során az immunrendszer elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit.

Leggyakrabban gyermek- vagy fiatalkorban jelentkezik, de felnőtteknél is kialakulhat.

Az 1-es típusú diabéteszt nem a túlzott cukorfogyasztás okozza, és jelenlegi ismereteink szerint általánosan alkalmazható módszerrel nem előzhető meg.

Jellemző tünete lehet az erős szomjúság, a gyakori vizelés, a fokozott éhségérzet melletti fogyás és a fáradtság.

A betegeknek egész életük során inzulinpótlásra van szükségük.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulása sok esetben megelőzhető

A cukorbetegek túlnyomó többsége 2-es típusú diabétesszel él.

Ebben az esetben a szervezet sejtjei nem reagálnak megfelelően az inzulinra, és idővel a hasnyálmirigy sem képes elegendő inzulint termelni.

Kialakulásának kockázatát növelheti a túlsúly, a mozgásszegény életmód, a nem megfelelő táplálkozás, az életkor és a családi hajlam.

A 2-es típusú cukorbetegség megfelelő életmóddal sok esetben megelőzhető vagy kialakulása késleltethető.

A rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly megtartása és a kiegyensúlyozott táplálkozás jelentősen csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát.

Mennyi a normális vércukorszint?

A cukorbetegség felismerésében alapvető szerepet játszik az éhgyomri vércukorszint laboratóriumi ellenőrzése.

A Magyarországon alkalmazott határértékek szerint:

• 6,1 mmol/l alatt: normális éhgyomri vércukorszint.

• 6,1–6,9 mmol/l között: emelkedett éhgyomri vércukorszint, amely prediabéteszre utalhat.

• 7,0 mmol/l-től: cukorbetegségre utaló érték.

Ezek a határértékek laboratóriumi, vénás vérplazmából végzett vizsgálatra vonatkoznak. A cukorbetegség diagnózisához általában további vizsgálatok vagy ismételt mérés szükséges.

A 2-es típusú cukorbetegség tünetei lehetnek:

• Szokatlan fáradékonyság.

• Gyakori szomjúság és vizelés.

• Homályos látás.

• Lassan gyógyuló sebek.

• Visszatérő fertőzések.

• Bőrszárazság, viszketés.

• Bizsergés, zsibbadás a végtagokban.

A felsorolt panaszok más betegségekhez is kapcsolódhatnak, ezért önmagukban nem jelentik a cukorbetegség diagnózisát. Kivizsgálásukat azonban nem érdemes halogatni.

Kiknél nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata?

A diabétesz kialakulásának valószínűsége több tényező együttes jelenléte esetén jelentősen növekedhet.

Különösen érdemes odafigyelni a vércukorszint rendszeres ellenőrzésére azoknak, akiknél az alábbi kockázati tényezők valamelyike fennáll:

• 45 év feletti életkor.

• Családban előforduló cukorbetegség.

• Túlsúly vagy elhízás, különösen hasi zsírfelhalmozódás.

• Mozgásszegény életmód.

• Magas vérnyomás.

• Emelkedett vérzsír- vagy koleszterinszint.

• Szív- és érrendszeri betegség.

• Korábbi terhességi cukorbetegség.

• Policisztás ovárium szindróma (PCOS).

A kockázati tényezők megléte nem jelenti azt, hogy valaki biztosan cukorbeteg lesz. Ugyanakkor indokolttá teheti a rendszeres ellenőrzést, akár panaszmentes állapotban is.

Miért fontos a prediabétesz felismerése?

A prediabétesz a cukorbetegséget megelőző állapot, amikor a vércukorszint már magasabb a normálisnál, de még nem éri el a diabétesz diagnosztikai határát.

Az állapot általában nem okoz jellegzetes tüneteket, ezért sok esetben csak laborvizsgálattal fedezhető fel.

Időben megkezdett életmódváltással azonban jelentősen csökkenthető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának veszélye.

A szakemberek ezért különösen fontosnak tartják a rendszeres szűrést azoknál, akiknél családi hajlam, túlsúly, magas vérnyomás vagy más kockázati tényező áll fenn.