2022.03.15
Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus – tartja a régi mondás.
2022.03.03
Világszerte 2,1 milliárd ember túlsúlyos, közülük 671 millió pedig már elhízottnak számít.
2022.02.27
Az ülőmunka idővel káros hatással lehet az erekre, és növelhetik a szívroham és a stroke kockázatát is.
2022.02.03
Az egészséges testsúly megtartása felnőttkorban is fontos.
2022.01.09
Nagyon fontos a testzsír eloszlása.
2022.03.06
Azt is kikutatták, mi számít izomerősítésnek.
2022.03.02
De van, amit mindenképp pótolni kell.
2022.02.10
A hüvelyesek világnapjára készült egy reprezentatív felmérés erről.
2022.01.15
A kutatók Svédországban élő egyedülálló férfiak és nők kiadásait vetették össze.
2022.01.09
Brazil és amerikai kutatók fejtették meg.