Cukorbetegség - Ez a különbség az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség között

Azt tudta…

• hogy a világban 10 másodpercenként hal meg valaki cukorbetegséggel kapcsolatos szövődmény miatt?
• hogy Magyarországon egy év alatt 3658 embernek kellett amputálni a lábát cukorbetegség következtében?
• hogy egy félliteres kólában körülbelül 16 kockacukornyi cukor van és csak 5-6 kockacukornyi az a cukor mennyiség, ami még elfogadható mennyiségű cukorbevitelt jelenthet naponta?

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség, latin nevén diabetes mellitus, összetett anyagcsere betegség, tünete az emelkedett vércukorszint. Cukorbetegség akkor alakul ki, ha a szervezetben megszűnik vagy csökken az inzulintermelés, illetve ha az inzulin nem működik megfelelő hatékonysággal.
Magyarországon 750 ezer cukorbeteg él és kb. ugyanennyien vannak azok, akik betegek csak ezt még nem tudják magukról valamint megközelítőleg ugyanennyien vannak cukorbetegséget megelőző állapotban és/vagy jelenlegi életmódjukat folytatva egyenes úton haladnak a cukorbetegség kialakulása felé.

A cukorbetegséget néma gyilkosnak is szokás nevezni, mert a 2-es típusú cukorbetegség vagy az azt megelőző állapot sokszor jellegzetes tünetek nélkül, évekig-évtizedekig lappanghat. Csak rendszeres szűrővizsgálatokkal ismerhető fel.

A cukorbetegségnek két típusa van, az 1-es típusú cukorbetegség, mely nem megelőzhető és a 2-es típusú - felnőttkori - cukorbetegség egészséges életmóddal kordában tartható.

Az 1-es típusú cukorbetegség

Az 1-es típusú cukorbetegséget nem lehet megelőzni, még úgy sem ha soha nem fogyasztunk cukrot. Az 1-es típusú cukorbetegség abszolút inzulinhiány okoz.

Az 1-es típusú cukorbetegség pontos okai nem ismertek, ezért sajnos megelőzni sem lehet. Általában gyermekeknél, fiatal felnőtteknél jelentkezik. Számukra az inzulinpótlás elengedhetetlen. 

Az 1-es típusú cukorbetegség jellemző tünetei:

• Kínzó szomjúságérzet és sok ivás
• Gyakori és sok vizelés
• „Farkaséhség” mellett fogyás
• Levertség, fáradtság
• Dekoncentráció, zavartság
• Száraz bőr, viszketés, lassan gyógyuló sebek
• Édeskés, körömlakklemosóhoz hasonló lehet

A 2-es típusú cukorbetegség

A cukorbetegek 90-95 százalékát érintő 2-es típusú cukorbetegség azonban megfelelő életmóddal jó eséllyel megelőzhető, kialakulásának valószínűsége csökkenthető. A diabétesz kialakulásában szerepet játszhat a túlsúly vagy az elhízás.

A 2-es típusú cukorbetegség helyes életmóddal: testsúlycsökkentés megfelelő táplálkozás, diéta, sport, akár elkerülhető. Életmódváltással a vércukorszint normális szintre csökkenthető.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának valószínűségét nagy mértékben növeli a mozgásszegény életmód, a nem megfelelő étrend és a túlsúly. A helyes táplálkozás, a rendszeres mozgás (naponta legalább 30 perc fizikai aktivitás) és a megfelelő testsúly elérése és szinten tartása táplálkozás bizonyítottan csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
A 2-es típusú cukorbetegség sokszor évekig-évtizedekig nem okoz felismerhető tüneteket, lappang (prediabétesz állapot) éppen ezért a vércukor szintet érdemes évente legalább egyszer ellenőriztetni.

 

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulására emelkedett rizikót jelent:

• 45 év feletti életkor
• ha a családban már előfordult cukorbetegség
• a kívánatosnál magasabb testsúly
• magas vérzsírszint és magas vérnyomás
• ismert keringési probléma, érbetegség
• aki 4 kilogrammnál nagyobb súlyú gyermeket szült vagy terhességi cukorbeteg volt

A normál, éhgyomorra mért vércukorszint határértéke 6 mmol/l.

A prediabétesz felismerése a cukorbetegség kialakulását évekkel, évtizedekkel is kitolhatja vagy megakadályozhatja. Csak rendszeres szűrővizsgálatokkal ismerhető fel. 

Ezért komoly probléma az évekig, évtizedekig magas vércukorszint:
A kezeletlen cukorbetegség szem-, vese- és idegi károsodást, szívbetegséget okozhat.

A cukorbetegség leggyakoribb szövődményei:

• a láb ereinek és idegeinek károsodása, mely súlyos esetben amputációhoz vezet
• veseelégtelenség, súlyos esetben veseleállás
• látásromlás és vakság
• szív- és érrendszeri problémák, szélütés és szívinfarktus.

...és azt tudta,

• hogy november 14-én van a cukorbetegek világnapja?

Az összeállítás az egycseppfigyelem.hu felhasználásával készült.