2019.08.19
Ennyit kell egy felnőttnek aludnia, hogy kipihent legyen.
2019.06.25
Nagy melegben különösen jótékony. Próbálja ki!
2019.05.29
A kevesebb és a több alvás is komoly betegségek kockázatát növeli.
2019.04.27
A kisbabák egyáltalán ne töltsenek időt képernyő előtt.
2019.03.30
A tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról tavaszira vált át.
2019.03.12
Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás.
2018.11.21
Telihold idején a sebek jobban véreznek, hangulatunk ingerlékenyebb. Megszaporodnak az erőszakos, vagy szenvedélyektől túlfűtött események is. Vagy mégsem? Vegyük sorra.
2018.10.24
Magas vérnyomás, alvászavar is lehet a szexuális bántalmazás hosszú távú hatása.
2012.03.25
Az óraátállítás még az egészséges szervezetet is megviseli.
2019.08.03
Nem érdemes elmenni mellette. Ötletek, hogyan csökkenthetjük a horkolást.
2019.06.02
Komolyan kell venni az ilyesmit, mert akár súlyos betegséget is előrejelezhet.
2019.05.20
Megdőlt a tévhit az alvással kapcsolatban.
2019.04.01
7-10, de akár egy hónapig is eltarthat az óraátállítás hatása a szervezetre.
2019.03.21
A biológiai órát ugyanis nem lehet egy mozdulattal átállítani.
2019.02.28
A szívet védő jó éjszakai alvás egyik rejtélyét fedték fel amerikai kutatók.
2018.10.27
A téli-nyári időátállítás miatt a szervezet belső órája kieshet a ritmusból
2017.03.22
A kialvatlanság már népbetegségnek számít Magyarországon - hangzott el az M1 aktuális csatorna kedd esti műsorában.