2026.07.21
A túl hideg italok fogyasztása a nyári hőségben puffadást, hasi görcsöket és fejfájást is okozhat. A Semmelweis Egyetem szakemberei elárulták, milyen hőmérsékletű ital a legjobb választás.
2025.06.08
Forróságban a tested másképp működik – ne hagyd figyelmen kívül!
2024.07.14
Folyadék, könnyű ételek, hűs zuhany.
2024.04.05
Kétszer annyi hibát követhetnek el a kiszáradt autóvezetők.
2023.08.27
A nagy hőség megterheli az egészséges szervezetet is. Előzze meg a rosszullétet!
2025.08.22
Nyáron a szervezet vízigénye megnő. Megmutatjuk, mennyi az ideális vízfogyasztás testsúly szerint, miért fontos a megfelelő hidratáltság, és milyen egészségügyi problémákhoz vezethet a dehidratáció.
2024.11.24
Télen is fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel.
2024.07.13
A nagy hőség megterheli az egészséges szervezetet is. Előzze meg a rosszullétet.
2024.02.06
A pontos mennyiséget a testsúly határozza meg.
2023.08.15
Bőrápolás, hidratálás kívül és belül.